カウントダウンの日々 
終わりの日々への追想
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足腰
 「動かないと、足腰が弱るぞ」
最近本当に弱ってきた。腹は出てくるが足は細くなってきたような気がする。ヤバイ!
先月、ソもない階段で転び右足首を捻り、左膝をぶつけた。なかなか治らない。
 夏に鍛え直すと思ったが、それどこではない。
やばいなぁ~。
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